Crepas dulces de postre


Receta de: Marca LACTAID®
La canela le da un toque de sabor a estas delicadas crepas sin lactosa. Esta deliciosa receta de crepas rellenas de fruta fresca y cubiertas de salsa de fresa es la incorporación perfecta para cualquier postre o menú de brunch sin lactosa.
Para las crepas
1 ¼ tazas de leche sin lactosa reducida en grasa al 2 % LACTAID®
1 taza de harina blanca
1 huevo
1 cucharada de azúcar
1 cucharadita de vainilla
1 cucharadita de aceite para cocinar
½ cucharadita de canela molida
¼ cucharadita de polvo para hornear
⅛ cucharadita de sal
Para la salsa
1 ½ tazas de fresas frescas, cortadas en rebanadas
1 cucharada de azúcar
Para el relleno
2 bananas medianas, cortadas
1 ½ tazas de frambuesas frescas
Para la salsa
- En el recipiente de la licuadora, mezcla las fresas y 1 cucharada de azúcar. Tapa y mezcla hasta lograr una consistencia suave. Vierte la mezcla en un recipiente pequeño. Cubre y enfría. Lava el recipiente de la licuadora.
Para las crepas
- Mezcla la leche sin lactosa reducida en grasa al 2 % LACTAID®, la harina, los huevos, 1 cucharadita de azúcar, la vainilla, el aceite, la canela, el polvo para hornear y la sal en el recipiente de la licuadora. Tapa y mezcla hasta lograr una consistencia suave.
- Calienta una sartén engrasada de 6 o 8 pulgadas a fuego medio-alto. Retira del fuego. Vierte aproximadamente 3 cucharadas de la preparación en el centro de la sartén. Levanta e inclina la sartén para desparramar la preparación y cubrir la parte inferior de la sartén. Vuelve a colocar sobre el fuego. Cocina por 1 minuto o hasta dorar. Gira con una espátula y cocina el otro lado durante 30 segundos. Coloca las crepas terminadas sobre toallas de papel; deja enfriar. (Deberías tener 12 crepas)
Para el relleno
- En un recipiente mediano, mezcla las bananas y los arándanos. Coloca las crepas en platos de postre y rellena con la mezcla de frutas o rellena las crepas con mezcla de fruta y dóblalas por la mitad. Cubre con salsa de fresa.
Datos de nutrición
Cantidad por porción
- Todas las categorías
La canela le da un toque de sabor a estas delicadas crepas sin lactosa. Esta deliciosa receta de crepas rellenas de fruta fresca y cubiertas de salsa de fresa es la incorporación perfecta para cualquier postre o menú de brunch sin lactosa.