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Shortcake de budín de banana y chocolate con fresas

Promedio: 3 (495 votos)
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Shortcake de budín de banana y chocolate con fresas en un plato

Ingredientes

Para la torta mantecada

,

2 tazas de harina

,

1 cucharada de polvo para hornear

,

1 cucharada de azúcar

,

¼ cucharadita de sal

,

½ taza de grasa

, ,

1 huevo, batido

Para el budín

,

½ taza de azúcar

,

3 cucharadas de almidón de maíz

,

¼ cucharadita de sal

, ,

2 bananas maduras, cortadas en rebanadas

,

1 cucharadita de extracto de vainilla

,

1 cucharadita de manteca

,

Para la cobertura

,

1 cuarto de fresas, cortadas en rebanadas

,

¼ taza de azúcar

Frente del envase de leche LACTAID reducida en grasa al 2 %

Leche sin lactosa LACTAID® reducida en grasa al 2 %


Indicaciones

Para la torta mantecada

1.

Precalienta el horno a 400 grados F. Engrasa un molde redondo de 9 pulgadas con manteca. Mezcla la harina, el bicarbonato de sodio, el azúcar y la sal. Corta la grasa hasta que se asemeje a pequeñas piedras. Añade la leche sin lactosa reducida en grasa al 2 % LACTAID® y el huevo batido. Revuelve hasta formar una masa. Coloca la masa en el molde para pastel preparado y dale la forma del molde.

2.

Hornea el shortcake en un horno precalentado de 20 a 25 minutos o hasta que se empiece a dorar. Reserva sobre una rejilla hasta que esté listo para ensamblar.

Para el budín

1.

Mezcla el azúcar, el almidón de maíz y la sal en un recipiente pequeño. Vierte la leche LACTAID® con chocolate en una cacerola mediana e incorpora la mezcla del azúcar. Mezcla bien. Calienta a fuego lento, revolviendo con frecuencia, hasta que la mezcla comience a espesarse, aproximadamente 3-4 minutos. Agrega las bananas. Cocina a fuego lento de 1 a 2 minutos y añade la vainilla y la manteca. Revuelve bien. Vierte en una fuente térmica y deja enfriar de 45 a 50 minutos.

2.

Mezcla las fresas cortadas en rebanadas y el azúcar. Reserva.

Para la cobertura

1.

Córtalo por la mitad (horizontalmente). Retira la mitad de arriba. Coloca la parte inferior del shortcake en una fuente para servir. Extiende la mitad del budín de chocolate y banana sobre la parte inferior del shortcake. Cubre con la mitad de las fresas. Coloca la parte superior del shortcake sobre las fresas.

2.

Vierte el resto del budín sobre el shortcake. Cubre con el resto de las fresas. Sirve de inmediato.


Datos de nutrición

Tamaño de la porción

1 rebanada (112 de la receta)

Cantidad por porción

Calorías

Grasa total

Calorías de grasa

Grasa saturada

251

9 g

79

4 g

Colesterol

Sodio

Carbohidrato total

Fibra dietética

29 mg

250 mg

40 g

2 g

Azúcares

Proteína

Calcio

20 g

5 g

138 mg

Cantidad por porción

Calorías

Grasa total

Calorías de grasa

Grasa saturada

Colesterol

Sodio

251

9 g

79

4 g

29 mg

250 mg

Carbohidrato total

Fibra dietética

Azúcares

Proteína

Calcio

40 g

2 g

20 g

5 g

138 mg


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