Budín de semillas de chía e hibisco
Esta receta de budín de semillas de chía e hibisco sin lactosa tiene un sabor agrio y a nueces, pero es dulce y floral. Entre las semillas de chía y nuestra deliciosa leche con proteínas sin lactosa, este budín espeso y cremoso contiene proteínas y es un delicioso postre que puedes comer sin culpa.
2 cucharadas de flor de hibisco
⅓ taza de agua caliente
4 dátiles Medjool
3 cucharadas de semillas de chía
1 cucharada de harina de almendras
Leche con alto contenido de proteínas sin lactosa reducida en grasa al 2 % LACTAID®
- Sumerge las flores de hibisco en el agua caliente.
- Agrega todos los ingredientes a una licuadora y mezcla a velocidad alta durante un par de minutos.
- Decora con almendras cortadas en rodajas, flores de hibisco y fruta fresca, y sirve como un budín espeso de inmediato.
Datos de nutrición
Cantidad por porción
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Esta receta de budín de semillas de chía e hibisco sin lactosa tiene un sabor agrio y a nueces, pero es dulce y floral. Entre las semillas de chía y nuestra deliciosa leche con proteínas sin lactosa, este budín espeso y cremoso contiene proteínas y es un delicioso postre que puedes comer sin culpa.
