Batido de papaya
Receta de: Marca LACTAID®
La suave papaya madura de color dorado le añade un sabor agridulce y tropical a esta malteada simple.
Porciones
2
Tiempo de preparación
5 min
Tiempo de cocción
0 min
Tiempo total
5 min
Ingredientes
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1 taza de papaya picada
⅔ tazas de leche sin lactosa reducida en grasa al 2 % LACTAID®
2 cucharadas de azúcar
1 taza de cubitos de hielo
Indicaciones
- Coloca todos los ingredientes en una licuadora. Tapa y mezcla alrededor de 1 minuto o hasta lograr una consistencia suave.
Datos de nutrición
Tamaño de la porción: aproximadamente ¾ taza (6 onzas líquidas)
Cantidad por porción
Calorías 100
Grasa total 2 g
Calorías de grasa 16
Grasa saturada 1 g
Colesterol 7 mg
Sodio 47 mg
Carbohidrato total 20 g
Fibra dietética 1 g
Azúcares 17 g
Proteína 3 g
Calcio 120 mg
- Todas las categorías
Receta de: Fabricantes de productos LACTAID®
La suave papaya madura de color dorado le añade un sabor agridulce y tropical a esta malteada simple.
Rinde: 2 porciones
Preparación:
Total:
