Tostada francesa con rompope
Recipe by LACTAID® Brand
@LACTAIDEsta receta de tostadas francesas con rompope para las fiestas te hará sentir el espíritu festivo rápidamente… Con el rompope sin lactosa LACTAID® y una pizca de canela, harás un desayuno delicioso sin lactosa que se prepara en solo 20 minutos.
PREP
10 min
TOTAL
20 min
6 porciones
Ingredientes
2 tazas de rompope sin lactosa LACTAID®
1 cucharadita de canela
1 ½ cucharada de aceite vegetal, para freír
12 rodajas de pan blanco firme
Rompope sin lactosa LACTAID®
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Leche sin lactosa LACTAID® reducida en grasa al 2 %
Indicaciones
Mezcla el rompope sin lactosa LACTAID®, la canela y los huevos en un plato poco profundo. Revuelve con un batidor.
Sumerge una rebanada de pan en la mezcla de rompope festivo y gira para que se cubran ambos lados. Repite con cada rebanada de pan.
Fríe el pan en el aceite vegetal de ambos lados hasta que quede dorado a cada lado. Repite.
Datos de nutrición
Tamaño de la porción
Cantidad por porción
Calorías
Grasa total
Calorías de grasa
Grasa saturada
302
12 g
-
5 g
Colesterol
Sodio
Carbohidrato total
Fibra dietética
113 mg
342 mg
38 g
2 g
Azúcares
Proteína
Calcio
15 g
10 g
90 mg
Cantidad por porción
Calorías
Grasa total
Calorías de grasa
Grasa saturada
Colesterol
Sodio
302
12 g
-
5 g
113 mg
342 mg
Carbohidrato total
Fibra dietética
Azúcares
Proteína
Calcio
38 g
2 g
15 g
10 g
90 mg
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