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Receta de batido de avena y frutos rojos

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Receta de:
Batido de avena y frutos rojos
Ingredientes
Batido de avena y frutos rojos
1⁄2
taza
avena arrollada
2⁄3
fresas frescas, cantidad adicional para decorar
1⁄3
taza
frambuesas frescas, cantidad adicional para decorar
1 1⁄2
taza
Pizca de menta fresca
Batido de coco y avena azul (capa inferior)
1⁄2
taza
avena arrollada
3⁄4
taza
banana, cortada en dados
1
cucharada de proteína de vainilla en polvo
1⁄2
taza
leche de coco hirviendo
1 1⁄2
T
espirulina azul
Elaboración

Batido de avena y frutos rojos (capa superior)

  1. Añade todo en una licuadora de cocina y mezcla hasta lograr una consistencia suave.
  2. Vierte la mezcla en un recipiente.
  3. Cubre con frutos rojos y menta, si lo deseas.

Batido de coco y avena azul (capa inferior)

  1. Añade todo en una licuadora de cocina y mezcla hasta lograr una consistencia suave.
  2. Vierte la mezcla en un recipiente.

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