Tostada francesa horneada con jarabe de naranja

Tiempo total: 32 min
Tiempo de preparación: 10 min
Tiempo de cocción: 11 min

Datos nutricionales

Tamaño de la porción:

2 rodajas

Calorías de grasa:

Calorías:

285

Grasa total:

5 g

Grasa saturada:

2 g

Colesterol:

113 mg

Sodio:

480 mg

Fibra dietética:

8 g

Carbohidrato total:

47 g

Azúcares:

7 g

Proteína:

13 g

Calcio:

43 mg

Fuente:

Fabricantes de productos LACTAID®

Una vez que pruebes esta tostada francesa horneada, nunca más la prepararás de la forma tradicional. Ya sea en una plancha o en una sartén, las tostadas francesas se deben preparar en tandas. El horneado permite cocinar ocho piezas de una vez.

Rendimiento/porciones:

porciones

Ingredientes:

Para la tostada francesa

Rocío vegetal antiadherente

2 huevos, levemente batidos

1 taza de leche sin lactosa reducida en grasa al 2 % LACTAID®

1 cucharadita de extracto de vainilla

⅛ cucharadita de canela molida

8 rebanadas (½ pulgada de grosor) de pan francés

Para la tostada francesa

Calienta el horno a 450 grados F.

Cubre una fuente para hornear grande con rocío vegetal.

En un molde para tarta, mezcla los huevos, la leche sin lactosa reducida en grasa al 2 % LACTAID^®, la vainilla y ⅛ cucharadita de canela molida. Remoja las rebanadas de pan en la mezcla de huevos durante aproximadamente 1 minuto por lado. Coloca las rebanadas de pan empapadas en una fuente para hornear preparada.

Hornea a 450 grados F alrededor de 6 minutos o hasta que el pan se torne ligeramente dorado. Da vuelta el pan y hornea de 5 a 8 minutos más o hasta que esté ligeramente inflado.

Para el jarabe de naranja

Mezcla la ralladura de cáscara de naranja, el jugo de naranja, la miel, el almidón de maíz y ⅛ cucharadita de canela. Cocina y revuelve hasta que esté espesa y burbujeante. Cocina y revuelve 2 minutos más. Retira del fuego.

Tamiza azúcar impalpable sobre la tostada, si lo deseas. Sirve con jarabe de naranja tibio.

Notas

Notas:

BS Card Influencer:

Recipe by LACTAID® Brand

@LACTAID

Ingredients Right Side:

Para el jarabe de naranja

¼ cucharadita de ralladura de cáscara de naranja

½ taza de jugo de naranja

1 cucharada de miel

1 cucharadita de almidón de maíz

⅛ cucharadita de canela molida

Azúcar impalpable tamizada (opcional)